*غـداء الرسول صلى الله عليه وسلم

لإعجازُ العلمىُّ فى النِظامِ الغذائى للنبىِّ محمدٍ صلى الله عليه و سلم مُذهل . مُذهل جداً ... لابد من نشره . رسولنا مصدر فخرٍ اللهم صل عليه
إن كان رسول الله صلى الله عليه و سلم قدوة لنا في أخلاقنا و ديننا فلما لا يكون قدوة لنا في عاداتنا الغذائية فلطالما أثبت العلم الحديث الإعجاز العلمي في القرآن و السنّة
لذلك اخترت أن أنقل لكم هذا الموضوع الذي يصف النظام الغذائي للرسول صلى الله عليه و سلم و الاعجاز العلمي فيه
قبــــــــل الافطار
كان النبي صلى الله عليه وسلم حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة وذكر الله عز وجل يتناول كوبا من الماء مذابا فيه ملعقة من عسل النحل ويذيبها إذابة جيدة
لأنه ثبت علميا أن الماء يكتسب خواص المادة المذابة فيه بمعنى أن جزيئات الماء تترتب حسب جزيئات العسل فكـــــــــأنك تشرب كوبا من العســــل
وروي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " عليكم بشراب العسل"
أي الماء المذاب فيه العسل
هـــــــــل تعلم ماذا اكتشف الطب الحديث عندتناول شراب العسل..؟؟
ينبه الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة عن طريق زيادة قدرة عمل الحركة الدورية للأمعاء
يعمل العسل كمادة غذائية متكاملة ولايجري عليه هضم
وتتولد مركبات يسمونها ( العلاج بالماء )
*إفطار الرسول صلى الله عليه وسلم
وبعد صلاة الضحى يتناول النبي سبع تمرات مغموسة في كوب لبن
كما روي عن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
'من تصبح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر'
وهذا ما يثبته حديث النبي صلى الله عليه وسلم
الذي رواه الترمذي في سننه من أن ' التمر من الجنة وفيه شفاء من السم '
ثبت بدليل العلمي : ان هناك انزيما يرتفع أداءه في حالة التسمم
وعندما يتم تناول سبع تمرات لمدة شهر يوميا
نلاحظ أن هذا الإنزيم قد بدأ في الهبوط والعودة لوضعه الطبيعي
*غـداء الرسول صلى الله عليه وسلم
يظل حتى يفرغ من صلاة العصرثم يأخذ ملء السقاية 'تقريبا ملء ملعقة'
من زيت الزيتون وعليها نقطتا خل مع كسرة خبز شعير،أي ما يعادل كف اليد
وأثبت العلم الحديث مايلي
1- أن هناك أنواعا عديدة من السرطان مثل سرطان العظم 'سركوما' استخدم زيت الزيتون لعلاجها وهي ماقل عنها الله عز وجل ( وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للاكلين )
فكلمة صبغ للآكلين تعني كما فسرها ابن كثير والقرطبي وكل التفاسير أنها تصبغ الجسم أي لها صفة الصبغية و يقصد بها الميلانين لانه اذا غابت تماما
تعطي اللون الابيض للشعر والجلد والرموش
-2 دهون تذيب دهون سبحـــــــــــان الله اكتشف ان زيت الزيتون يعالج الدهون لانه يحتوي على اوميجا3 التى تعالج الدهون
3- يحمي من امراض القلب والزهايمر
-4 يحد من ارتفاع الكولسترول
-5يمنع نمو جرثومة مسئوله عن القرحه المعديه وسرطان المعده
6- يعمل كماده ملينه مضاد للامساك
-7اذا دهن به الجلد يقي من التجاعيد

قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (لوا الزيت وائتدموا به وادهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركه)
امـــــــــــــا الخــــــــــــــل
-1فعند تناول الخل وحدوث أي نقص من هذه المواد يعطيك الخل تعويضا لهذا النقص
-2 أن زيت الزيتون مع الخل يقومان كمركب بإذابة الدهون عالية الكثافة التي تترسب في الشرايين مسببة تصلبها
-3لذلك أطلق العلماء على الخل مع زيت الزيتون'بلدوزر الشرايين' لأنه يقوم بتنظيف الشرايين من الدهون
ثم بعد أن يتناول النبي صلى الله عليه وسلم غداءه كان يتناول جزرة
أثبت العلم انها:
1- تثبط عمل مسببات السرطان
2- ومصدر لتجدد العوامل الوراثية بالحامض النووي
3-كما أنه يؤخر ظهور الشيب.
*عشاء النبي صلى الله عليه وسلم
كان النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن ينتهي من صلاة العشاء والنوافل والوتر وقبل أن يدخل في قيام الليل وكانت تحتوي على اللبن الرائب مع كسرة من خبز الشعير
-1 قد أثبت العلم الحديث أن تناول كوب من اللبن الرائب في العشاء يعمل على إذابة الفضلات المتبقية في المصران الغليظ،ويقوم بتحليلها إلى مركبات بسيطة يسهل الاستفادة منها
ومن الفيتامينات الموجودة بها
2- ريح للقالون
3- يسبب تقلصات في المعده
4- علاج للاشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي (الشقيقه(
-5 هدي الاعصاب ويكافح الارق
-6يعالج الاسهال
-7 ساعد على النوم
ان النبي صلى الله عليه وسلم خير قدوة لنا كان معلما للبشريه فقد اعجز بعلمه العلماء وفاقت فصاحته البلاغاء والادباءوما ينطق عن الهوى
اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم قدوتنا فى كل امور حياتنا
حقـــا لا نملك إلا أن نقول اللهم صلِّ على محمدٍ حبيب قلوبنا وقدوتنا وأسوتنا .. يا شباب الهمة فى نشرها عرفوا الناس بقدر نبيكم
سفينة الصحراء

تابع القرائه

معجزة رغيف خبز

رغيف خبز يابس تأكله في عافيه

وكوز ماء بارد تشربه من صافيه

وغرفة ضيقة نفسك فيها راضيه

ومصحف تدرس مستنداً لساريه

خير من السكنى بأبراج القصور العاليه

وبعد قصر شاهق تصلى بنار حاميه

***

أخلق بذي الصبر أن يحظى بحاجته                ومدمن القرع للأبواب أن يلجا

***

والناس يأتمرون الأمر بينهمو                       والله في كل يوم محدث شانا

***

وإني لأرجو الله حتى كأنني                          أرى بجميل الصبر ما الله صانع

***

وإذا أراد الله نشر فضيلة                           طويت أتاح لها لسان حسود

لولا اشتعال النار فيما جاوزت                    ما كان يعرف عرف طيب العود

***

إني وإن لمت حاسدي فما                            أنكر أني عقوبة لهمو

***

عسى الهم الذي أمسيت فيه                          يكون وراءه فرج قريبُ

***

إذا اشتملت على اليأس القلوب                      وضاق بما به الصدر الرحيبُ

وأوطنت المكاره واطمأنت                          وأرست في أماكنه الخطوبُ

ولم تر لانكشاف الضر نفعاً                         وما أجدي بحيلته الأريبُ

أتاك الله على قنوط منك غوث                      يمن به اللطيف المستجيبُ

وكل الحادثات وإن تناهت                           فموصول بها فرج قريبُ

***

رب أمر تتقيه                         جر أمراً ترتجيه

خفي المحبوب منه                   وبدا المكروه فيه

***

كم نعمة لا تستقل شكرها                      لله في جنب المكاره كامنه

***

أجارتنا أن الأماني كواذب                    وأكثر أسباب النجاح مع اليأسِ

***

قد يُنعم الله بالبلوى وإن عظمت              ويبتلي الله بالقوم بعض النعمِ

***

والحادثات وإن أصابك بؤسها               فهو  الذي أنبأك كيف نعيمها

***

والدهر لا يبقى على حالة                    لا بد أن يقبل أو يدبرا

***

رب زمان ذله أرفق بك                      ولم يدم شيء على مر الفلك

***

أتحسب أن البوس للمرء دائم                ولو دام شيء عده الناس في العجبِ

***

فلا تغبطن المكثرين فإنه                     على قدر ما يعطيهم الدهر يسلبُ

***

أيها الشامت العير بالدهر                    أأنت المبرؤ الموفور؟

***

ألم تر أن الليل لما تكاملت                   غياهبه جاء الصبح بنوره

***

عسى فرج يأتي به الله أنه                    له كل يوم في خلقه أمرُ

***

عسى الله أن يشفي المواجع إنه              إلى خلقه قد جاد بالنفحات

***

عوى الذئب ما استأنست بالذئب إذ عوى              وصوت إنسان فكدت أطيرُ

***

نزداد هماً كلما ازددنا غنى                 والحزن كل الحزن في الإكثارِ

***

كنز القناعة لا يخشى عليه ولا             يحتاج فيه إلى الحراس والدول

***

وما النفس إلا حيث يجعلها الفتى           فإن أطعمت تاقت وإلا تسلت

***

الجوع يدفع بالرغيف اليابس                فعلام أكثر حسرتي ووساوسي

***

دار متى ما أضحكت في يومها             أبكت غداً قبحاً لها من دار

عسى فرج يكون عسى                       نعلل نفسنا بعسى

***

اشتدي أزمة تنفرجي                          قد آذن ليلك بالبلجِ

***

ولا يحسبون الخير لا شر بعده             ولا يحسبون الشر ضربة لازبِ

***

ليس من كربةٍ تصيبك إلا                    سوف تمضي وسوف تكشف كشفا

***

وقلت لقلبي إن نزا بك نزوة                 من الهم  أفرخ أكثر الروع باطله

***

والنفس راغبة إذا رغبتها                    وإذا ترد إلى قليل تقنعُ

***

ولكل حال معقب ولربما                     أجلى لك المكروه عما يحمدُ

***

تخوفني ظروف الدهر سلمى                وكم من خائف ما لا يكون

***

لا يملؤ الأمر صدري قبل موقعه           ولا أضيق به ذرعاً إذا وقعا

***

تسل الهموم فليس شيء                     يقيم وما همومك بالمقيه

***

أنا من بدل بالكتب الصحابا                لم أجد لي وافياً إلا الكتابا

***

ربما تجزع النفوس لأمر                      ولها فرجة كحل العقالِ

***

انعم ولذ فللأمور أواخر                       أبداً كما كانت لهن أوائلُ

***

فلا تحسبن سجن اليمامة دائماً                كما لم يدم عيش بسفح ثبير

***

إن رباً كفاك ما كان بالأمس                  سيكفيك في غد ما يكون

***

أعلل النفس بالآمال أرقبها                    ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل

***

منىً إن تكن حقاً تكن أحسن المنى           وإلا فقد عشنا بها زمناً رغدا

***

رب أمر سُر آخره                              بعدما ساءت أوائلهُ

***

ولا هم إلا سوف يفتح قفلهُ                    ولا حال إلا للفتى بعدها حالُ

***

أكذب النفس إذا حدثتها                        إن صدق النفس يزري بالأمل

***

ولست أرى السعادة جمع مال                ولكن التقي هو السعيدُ

***

تابع القرائه

قصيدة شعر حتى تكون أسعد الناس

ما مضى فات والمؤمل غيب                  ولك الساعة التي أنت فيها

***

لطائف الله وأن طال المدى                     كلمحة الطرف إذا الطرف سجى

***

أتيأس أن ترى فرجاً                             فأين الله والقدرُ

***

فما يدوم سرورُ ما سررت به                 ولا يرد عليك الغائب الحزنُ

***

أعز مكانٍ في الدنيا سرج سابح                وخير جليس في الزمان كتاب

***

سيكفيك عمن أغلق الباب دونه                وظن به الأقوام خبز مقمر

***

أطعت مطامعي فاستبعدتني                    ولو أني قنعت لكنت حرا

***

إن كان عندك يا زمان بقية                     فما يهان به الكرام مهاتها

***

لعل الليالي بعد شحط من النوى               ستجمعنا في ظل تلك المآلف

***

قل للذي بصروف الدهر عيَّرنا               هل عاند الدهر إلا من له خطر

***

لا أشرئب إلى ما لم أنل طمعاً                 ولا أبيت على ما فات حسرانا

***

دع المقادير تجري في أعنتها       * **       ولا تبيتن إلا خالي البال

مابين غمضة عين وانتباهتها    ***       يغير الله من حال إلى حال

***

وأقرب ما يكون المرء                          من فرج إذا يئسا

***

ربما أشفى على الآمال يأس      ***    والليالي بعدما تجرح بالمكروه تأسو

***

ولربما كره الفتى                                أمراً عواقبه تسره

***

كم مرة حفت بك المكاره                       خار لك الله وأنت كاره

***

من راقب الناس مات هماً                      وفاز باللذة الجسور

***

اتخذ الله صاحباً                                  واترك الناس جانبا

***

أزمعت يأساً مقيماً من نوالكمو                ولا يرى طارداً للحر كاليأس

***

وفي السماء نجوم لا عداد لها                 وليس يكشف إلا الشمس والقمرُ

***

تابع القرائه

كيف تكون أسعد الناس

·       اقنع بصورتك وموهبتك ودخلك وأهلك وبيتك تجد الراحة والسعادة .

·       اعلم أن مع العسر يسراً ، وأن الفرج مع الكرب وأنه لا يدوم الحال ، وأن الأيام دول .

·       تفاءل ولا تقنط ولا تيأس , وأحسن الظن بربك وانتظر منه كل خير وجميل .

·       افرح باختيار الله  لك , فإنك لا تدري بالمصلحة فقد تكون الشدة لك خير من الرخاء .

·       البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر .

·       أنت تحمل في نفسك قناطير النعم وكنوز الخيرات التي وهبك الله إياها .

·   أحسن إلى الناس وقدم الخير للبشر لتلقى السعادة من عيادة مريض وإعطاء فقير والرحمة بيتيم .

·       اجتنب سوء الظن واطرح الأوهام والخيالات الفاسدة والأفكار المريضة .

·       اعلم أنك لست الوحيد في البلاء , فما سلم من الهم أحد , وما نجا من الشدة بشر .

·       تيقن أن الدنيا دار محن وبلاء ومنغصات وكدر فاقبلها على حالها واستعن بالله

·       تفكر فيمن سبقوك في مسيرة الحياة ممن عزل وحبس وقتل وامتحن وابتلي ونكب وصودر .

·   كل ما أصابك فأجره على الله من الهم والغم والحزن والجوع والفقر والمرض والدين والمصائب .

·       اعلم أن الشدائد تفتح الأسماع والأبصار وتحيي القلب وتردع النفس وتذكر العبد وتزيد الثواب

·       لا تتوقع الحوادث , ولا تنتظر السوء, ولا تصدق الشائعات , ولا تستسلم للأراجيف .

·   أكثر ما يُخاف لا يكون , وغالب ما يُسمع من مكروه لا يقع , وفي الله كفاية وعنده رعاية ومنه العون .

·       لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح , وهم رسل الكدر وحملة الأحزان .

·   حافظ على تكبيرة الإحرام جماعة , وأكثر المكث في المسجد , وعود نفسك المبادرة للصلاة لتجد السرور .

·       إياك والذنوب , فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات .

·   داوم على (لا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنْ الظَّالِمِينَ) [الأنبياء 87] فلها سر عجيب في كشف الكرب , ونبأ عظيم في رفع المحن .

·       لا تتأثر من القول القبيح والكلام السيئ الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك .

·       سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئاً مذكوراً ورجلاً مهماً .

·       اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهوراً وهذه نعمة .

·       لا تشدد على نفسك في العبادة , والزم السنة واقتصد في الطاعة , واسلك الوسط وإياك والغلو .

·       أخلص توحيدك لربك لينشرح صدرك , فبقدر صفاء توحيدك ونقاء إخلاصك تكون سعادتك .

·       كن شجاعاً قوي القلب ثابت النفس لديك همة وعزيمة , ولا تغرك الزوابع والأراجيف .

تابع القرائه

حتى تكون أسعد الناس

·       الإيمان يذهب الهموم ,ويزيل الغموم , وهو قرة عين الموحدين , وسلوة العابدين .

·       ما مضى فات , وما ذهب مات ,فلا تفكر فيما مضى ,فقد ذهب وانقضى .

·       ارض بالقضاء المحتوم , والرزق المقسوم , كل شيء بقدر فدع الضجر .

·       ألا بذكر الله تطمئن القلوب , وتحط الذنوب , وبه يرضى علام الغيوب , وبه تفرج الكروب .

·       لا تنتظر شكراً  من أحد , ويكفي ثواب الصمد , وما عليك ممن جحد , وحقد , وحسد .

·       إذا أصبحت فلا تنتظر المساء , وعش في حدود اليوم , وأجمع همك لإصلاح يومك .

·       اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .

·       طهر قلبك من الحسد , ونقه من الحقد , وأخرج منه البغضاء , وأزل منه الشحناء

·       اعتزل الناس إلا من خير , وكن جليس بيتك , وأقبل على شأنك , وقلل من المخالطة .

·       الكتاب أحسن الأصحاب , فسامر الكتب , وصاحب العلم , ورافق المعرفة .

·       الكون بُني على النظام , فعليك بالترتيب في ملبسك وبيتك ومكتبك وواجبك .

·       اخرج إلى الفضاء , وطالع الحدائق الغناء وتفرج في خلق الباري وإبداع الخالق .

·       عليك بالمشي والرياضة ,واجتنب الكسل والخمول, واهجر الفراغ والبطالة

·       اقرأ التاريخ وتفكر في عجائبه وتدبر غرائبه واستمتع بقصصه وأخباره .

·       جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه .

·       اهجر المنبهات والإكثار منها كالشاي والقهوة , واحذر التدخين والشيشة وغيرها .

·       اعتن بنظافة ثوبك وحسن رائحتك وترتيب مظهرك مع السواك والطيب .

·       لا تقرأ بعض الكتب التي تربي التشاؤم والإحباط واليأس والقنوط .

·       تذكر أن ربك واسع المغفرة يقبل التوبة ويعفو عن عباده , ويبدل السيئات حسنات .

·       اشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية وغيرها.

·       ألا تعلم أن في الناس من فقد عقله أو صحته أو هو محبوس أو مشلول أو مبتلى ؟!

·       عش مع القران حفظاً وتلاوة وسماعاً وتدبراً فإنه من أعظم العلاج لطرد الحزن والهم .

·   توكل على الله وفوض الأمر إليه , وارض بحكمه , والجأ إليه , واعتمد عليه فهو حسبك وكافيك .

·   اعف عمن ظلمك , وصل من قطعك , وأعط من حرمك , واحلم على من أساء إليك تجد السرور والأمن .

·   كرر [لا حول ولا قوة إلا بالله ] فإنها تشرح البال وتصلح الحال , وتحمل بها الأثقال , وترضي ذا الجلال

·       أكثر من الأستغفار , فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا .

تابع القرائه